অনেক সময় ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে। এখানেই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পদক্ষেপ নেয়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টযুক্ত খাবার চুপচাপ শরীর থেকে জঞ্জাল পরিষ্কার করে এবং ক্ষতি থেকে রক্ষা...
কোনোভাবেই কমছে না ডেঙ্গুর প্রকোপ। প্রতিনিয়তই আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হচ্ছেন রোগীরা। মৃত্যুর সংখ্যাও কম নয়। চলতি মাস ও আক্টোবরে ডেঙ্গুর প্রকোপ আরও বাড়ার...
সামগ্রিক সুস্থতার জন্য রক্তে শর্করার মাত্রা সুস্থ রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এর উচ্চ মাত্রা ডায়াবেটিস বা প্রিডায়াবেটিস নির্দেশ করতে পারে। রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে...
তাপমাত্রা বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে রসালো, সতেজ ফল খাওয়ার আকাঙ্ক্ষাও বৃদ্ধি পায়। কিন্তু ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে কিছু বাধা-নিষেধ থাকে। যদিও অনেক ফলে প্রাকৃতিক শর্করা থাকে,...
বর্ণাঢ্য আয়োজনে গত বৃহস্পতিবার ঢাকা মেডিকেল কলেজে (ঢামেক) ওয়ার্ল্ড প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া ডে উদযাপিত হয়েছে। দিবসটির প্রতিপাদ্য ছিল Ask me about PE অর্থাৎ প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া সম্পর্কে জিজ্ঞেস...
বেগুনি রঙের বিটরুটকে ‘জাদুকরী খাবার’ হিসেবে মনে করেন পুষ্টিবিদরা। সুস্বাস্থ্য নিশ্চিতে বিদেশি সবজি বিটরুট নিয়মিত খাওয়ার অভ্যাস থাকা জরুরি। কিন্তু এ সবজির রস বা...