বার্ধক্য জীবনযাত্রার একটি স্বাভাবিক অংশ। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীরে এমন পরিবর্তন ঘটে যা আমাদের ত্বক ও চেহারাকে প্রভাবিত করে। তবে চিন্তা করবেন না!...
দেশে দিন দিন বাড়ছে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা, রূপ নিচ্ছে নতুন এক মহামারিতে। বিশেষজ্ঞদের মতে, বর্তমানে দেশে প্রায় ১ কোটি ৩১ লাখ মানুষ ডায়াবেটিসে ভুগছেন...
কোষ্ঠকাঠিন্য একটি বিরক্তিকর ও যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা। একদিনে বা হঠাৎ করে কোষ্ঠকাঠিন্য হয় না। অনেকের টয়লেটে ঘণ্টার পর ঘণ্টা কেটে যায়, কিন্তু পেট পরিষ্কার হয়...
সন্তানকে নিয়ে বাবা-মায়েদের সবচেয়ে বড় উদ্বেগের মধ্যে একটি হল শিশুদের পুষ্টিকর এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ানো। এখন শিশুরা খাওয়া-দাওয়া নিয়ে প্রায়ই বিরক্ত করে। স্বাস্থ্যকর খাবারের...