Tag:নৌকাসন

নৌকাসনেই মিলবে বেশি উপকারিতা!

যারা কম সময়ে নিজের জীবনের উন্নতি চান তাদের জন্য সবচেয়ে কার্যকরী আসনই হলো নৌকাসন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই একটি আসন নিয়মিত অনুশীলনে মিলবে একাধিক লাভ। খুব...

Latest news

জন্ম থেকেই শিশুর হার্টের সমস্যা, সমাধানের উপায় কী?

এশিয়ার মানুষদের হার্ট ডিজিজের প্রবণতা বেশি। বিভিন্ন কারণে হতে পারে হার্টের অসুখ। হার্টের সমস্যার কারণ কী কী? হার্টের সমস্যা...
- Advertisement -spot_imgspot_img

ত্বকের মৃতকোষ সারিয়ে তুলতে পারে বেকিং সোডা!

শীতকালে অনেকের ত্বকে রুক্ষতা বেড়ে যায়। আর্দ্রতা হারানো রুক্ষ ত্বক মুখের জেল্লা কমিয়ে দেয়। নিয়মিত ক্রিম মেখেও সমস্যার সমাধান...

শীতে চায়ের সঙ্গে যে মসলাগুলো বেশি উপকারী

কল্পনা করুন, আপনার ঠান্ডা লেগেছে এবং প্রতিকারের জন্য আপনি কোনো গরম পানীয় খুঁজছেন। এক্ষেত্রে সবার আগে মনে আসবে চায়ের...

Must read

জন্ম থেকেই শিশুর হার্টের সমস্যা, সমাধানের উপায় কী?

এশিয়ার মানুষদের হার্ট ডিজিজের প্রবণতা বেশি। বিভিন্ন কারণে হতে...

ত্বকের মৃতকোষ সারিয়ে তুলতে পারে বেকিং সোডা!

শীতকালে অনেকের ত্বকে রুক্ষতা বেড়ে যায়। আর্দ্রতা হারানো রুক্ষ...