Tag:শারীরিক

চুলে প্রতিদিন শ্যাম্পু নেয়া কি ঠিক?

দূষণ, ধুলাবালি কারণে ত্বকের পাশাপাশি চুলেও ময়লা জমে। এ কারণে অনেকেরই প্রতিদিন শ্যাম্পু করার অভ্যাস আছে। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন,প্রতিদিন  শ‍্যাম্পু করলে চুলের ক্ষতি হয়। কারণ,...

টক দই ব্যবহারে দূর হবে ত্বকের সমস্যা

সারা দিন ঘরে-বাইরের কাজ সামলাতে গিয়ে আলাদাভাবে নিজের যত্ন নেওয়ার সময় হয়ে ওঠে না। দিনের পর দিন অবহেলার কারণে ব্রণ, ট্যান, ব়্যাশ, লালচেভাব, কালচে...

কোন ভিটামিনের অভাবে ‘মুড অফ’ থাকে?

শুধু শারীরিক সুস্থতার ওপরই সৌন্দর্য নির্ভর করে না। শারীরিক সুস্থতার পাশাপাশি মানসিক সুস্থতাও সৌন্দর্য বাড়িয়ে তুলতে কাজ করে। কিন্তু আপনি জানেন কি, ধীরে ধীরে...

রাতে এসি চালু করে ঘুমানো কি স্বাস্থ্যসম্মত?

সবাই গরমের এ সময় আরাম পেতে ঘুমানোর সময় এসি চালু রাখতে পছন্দ করেন। কিন্তু এ অভ্যাসে শরীরের ক্ষতি হয় বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। তীব্র গরমে ঘামে...

এই ৩ খাবারে ক্রমেই বিষ জমছে শরীরে!

কিছ কিছু খাবার ক্ষতির কারণ হয়ে উঠে অনেক সময়। খালি চোখে দেখতে এবং খেতে সুস্বাদু হলেও এর ভেতরে লুকিয়ে থাকতে পারে শরীরের জন্য বিষ।...

দুশ্চিন্তা দূর করার কিছু সহজ উপায়

আমাদের সবার জীবনই কম-বেশি দুশ্চিন্তায় পরিপূর্ণ। কিন্তু দুশ্চিন্তায় বিপর্যস্ত হয়ে পড়ে থাকলে জীবনের চলার গতি মন্থর হয়ে পড়ে। তাই যত দ্রুত সম্ভব স্ট্রেস কাটিয়ে ওঠা...

Latest news

চুল কালো করার ঘরোয়া উপায়

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে আমরা স্বাভাবিকভাবেই ধূসর চুলের সাক্ষী থাকি। বর্তমানে আমাদের জীবনযাপন এবং আমাদের চারপাশের বায়ুর গুণমানের কারণে, বলিরেখা...
- Advertisement -spot_imgspot_img

শীতে স্টার অ্যানাইস ভেজানো পানি পান করবেন যে কারণে

আমাদের মসলার ভাণ্ডার অত্যন্ত সমৃদ্ধ। হলুদ, জিরা, মেথি, লবঙ্গ বা গরম মসলাই হোক না কেন, সবগুলোরই রয়েছে নিজস্ব উপকারিতা...

সুস্থ হয়ে বাড়ি ফিরল একসঙ্গে জন্ম নেওয়া চার শিশু

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএসএমএমইউ) একসঙ্গে চার অপরিণত নবজাতকের সফলভাবে জন্ম দিয়েছেন এক গর্ভধারিণী মা। চিকিৎসকদের প্রচেষ্টায় প্রত্যেকেই...

Must read

চুল কালো করার ঘরোয়া উপায়

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে আমরা স্বাভাবিকভাবেই ধূসর চুলের সাক্ষী থাকি।...

শীতে স্টার অ্যানাইস ভেজানো পানি পান করবেন যে কারণে

আমাদের মসলার ভাণ্ডার অত্যন্ত সমৃদ্ধ। হলুদ, জিরা, মেথি, লবঙ্গ...