মানসিক রোগ

ঘুমের মধ্যে বোবায় ধরা, কোন রোগের লক্ষণ?

ঘুমের মধ্যেই হাত-পা স্থির হয়ে আসে। কথা বলা তো দূর, পাশে কেউ থাকলে তাকে যে ডাকবেন সেই ক্ষমতাও নেই। ডাক্তারি ভাষায় একে বলে স্লিপ...

আপনার সন্তান দুরন্ত নাকি মানসিকভাবে অসুস্থ?

শিশুদের প্রতিনিয়ত রাগান্বিত বা আক্রমণাত্মক আচরণ সহ্য করা মা-বাবা অথবা শিক্ষক কারো জন্যই স্বাভাবিক বা সুখকর অভিজ্ঞতা নয়। তাদের এই আবেগের বহিঃপ্রকাশ যদি বাড়ির...

মানসিক রোগের ১৬ লক্ষণ

মানসিক সমস্যা অন্যসব সমস্যার মতোই একটি সমস্যা। অথচ অনেকেই এই সমস্যাটাকে তেমন গুরুত্ব দেন না। আবার অনেকে বুঝতেই পারেন না তার মানসিক সমস্যা তৈরি...

প্যানিক ডিজঅর্ডার কেন হয়, সমাধানের উপায়

সুপ্ত কয়েকদিন ধরে সাধারণ ঘটনাকে স্বাভাবিকভাবে নিতে পারছে না। তিথি ফোন রিসিভ না করলে সুপ্ত ভয় পেয়ে যাচ্ছে, বুক ধড়ফড় করে ওঠে, মাথার ভেতরে...

মানসিক চাপ থেকে মুক্তির উপায়

মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পেতে যোগ ব্যায়ামের (ইয়োগা) পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। আপনি শুধু বাসায় নয়, প্রয়োজনে অফিসে বসেও করতে পারেন এ কৌশল। শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গকে...

যানজটের কারণে রোগের শিকার!

প্রতিদিনের সাধারণ ঘটনা হয়ে উঠেছে যানজট। এ যানজটের প্যাঁচে পড়ে সঠিক সময়ে নির্দিষ্ট গন্তব্যে পৌঁছাতে প্রায়ই যুদ্ধ করতে হয় সবার। সঠিক সময়ে গন্তব্যে পৌঁছাতে...

বিষণ্ণতা দূর করার পাঁচ উপায়

সুস্থ জীবনের জন্য সুস্থ শরীরের পাশাপাশি প্রয়োজন সুস্থ মনও। মানসিকভাবে ভালো না থাকলে শরীরেও ক্ষতি হয়। বর্তমানে সময়ে ‘ডিপ্রেশন’ (বিষণ্ণতা) নামক শব্দটার সঙ্গে অনেকেই...

মানসিক চাপ কমাতে তুলসি পাতা!

হাজার বছর ধরে তুলসি ভেষজ ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি মানসিক চাপ কমায়, হজম ভালো করে, মাথাব্যথা কমায়। এর মধ্যে রয়েছে আরো অনেক...

Latest news

শীতে চায়ের সঙ্গে যে মসলাগুলো বেশি উপকারী

কল্পনা করুন, আপনার ঠান্ডা লেগেছে এবং প্রতিকারের জন্য আপনি কোনো গরম পানীয় খুঁজছেন। এক্ষেত্রে সবার আগে মনে আসবে চায়ের...
- Advertisement -spot_imgspot_img

শীতে পা ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়

শীত আসে শুষ্কতা নিয়ে। এসময় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কমে যায় অনেকটাই। তার প্রভাব পড়ে আমাদের ত্বকে। শীতের সময়ে ত্বকের...

চুল কালো করার ঘরোয়া উপায়

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে আমরা স্বাভাবিকভাবেই ধূসর চুলের সাক্ষী থাকি। বর্তমানে আমাদের জীবনযাপন এবং আমাদের চারপাশের বায়ুর গুণমানের কারণে, বলিরেখা...

Must read

শীতে চায়ের সঙ্গে যে মসলাগুলো বেশি উপকারী

কল্পনা করুন, আপনার ঠান্ডা লেগেছে এবং প্রতিকারের জন্য আপনি...

শীতে পা ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়

শীত আসে শুষ্কতা নিয়ে। এসময় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কমে...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

মনোরম প্রাকৃতিক দৃশ্য কখনো কখনো ওষুধের চেয়েও সহায়ক

প্রকৃতি কখনো কখনো ওষুধের চেয়েও ভালো কাজ করে। যে...

শিশুর উচ্চতা বাড়াবে যেসব খাবার

বাড়ন্ত বয়সে শিশুর স্বাস্থ্য নিয়ে প্রায় সব অভিভাবকই চিন্তায়...

গর্ভাবস্থায় এড়িয়ে চলতে হবে যেসব খাবার

একজন মায়ের জন্য গর্ভকালীন সময়টি যেমন সুন্দর তেমনি গুরুত্বপূর্ণ।...