Tag:শীতকাল

শীতে ভরসা রাখতেই পারেন বেদানায়

বেদানা কার না প্রিয়। ক্লান্তি মেটাতে এক গ্লাস বেদানার জুস সবারই পছন্দ। সেইসঙ্গে বেদানার রয়েছে অসংখ্য ওষুধি গুণাগুণ। চলুন জেনে নিই বেদানার উপকারিতা— • ওজন...

শীতে ঠান্ডা পানিতে গোসলে যেসব ক্ষতি হতে পারে

শীতকালে অনেকেরই গোসলের প্রতি অনীহা তৈরি হয়। আবার কেউ-কেউ বারো মাস ঠান্ডা পানিতে গোসল করেন। শীতকালে মাথায় ঠান্ডা পানি ঢাললে বেড়ে যায় ব্রেন স্ট্রোকের...

শীতে বিপদ ডেকে আনতে পারে রুম হিটার!

শীতে উষ্ণতা পেতে অনেকে প্রায়ই রুম হিটার ব্যবহার করেন। এমনকি অনেকে রাতে এটি চালিয়ে ঘুমান। কিন্তু আপনি কি জানেন, এটি আপনার জন্য বিপদ ডেকে...

কোন ভুলে ‘বিষের সমান’ শীতকালীন এ শাক?

শীত আসতেই বাজারে উঠেছে নানা রকমের শাক। এ শাক নিঃসন্দেহে শরীরের জন্য ভালো। কিন্তু পুষ্টিগুণে অনন্য এ শাকই শরীরে বিষক্রিয়ার কারণ হতে পারে! কোন...

যেসব কারণে শীতে ওজন বাড়ে

শীতের শুরুতেই এই বিষয়টি সাবধান না করলে পরে বিপদে পড়তে পারেন যে কেউ। শীতকালে ওজন বাড়ার প্রবল সম্ভাবনা থাকে। এর পেছনে রয়েছে একাধিক কারণ।...

দিনের কোন সময়ে ফল খাওয়া উপকারী

ফলের পুষ্টিগুণ বজায় রাখতে গেলে ফল খেতে হবে দিনের নির্দিষ্ট সময়ে। তবেই ফলে থাকা ভিটামিন, প্রোটিন এবং খনিজগুলো শরীরের উপকারে আসবে। বিজ্ঞাপন পুষ্টিবিদেরা বলছেন, দিনের শুরুতে...

শীতকালে ফুসফুসে সংক্রমণ ঠেকাতে পারে গুড়

সাধারণত আমরা জানি চিনির চেয়ে গুড় ভালো। তাই রান্নায় চিনির বদলে গুড় দেওয়ার চেষ্টা করেন সবাই। ডায়াবিটিস বা রক্তে শর্করার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য...

Latest news

শীতে চায়ের সঙ্গে যে মসলাগুলো বেশি উপকারী

কল্পনা করুন, আপনার ঠান্ডা লেগেছে এবং প্রতিকারের জন্য আপনি কোনো গরম পানীয় খুঁজছেন। এক্ষেত্রে সবার আগে মনে আসবে চায়ের...
- Advertisement -spot_imgspot_img

শীতে পা ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়

শীত আসে শুষ্কতা নিয়ে। এসময় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কমে যায় অনেকটাই। তার প্রভাব পড়ে আমাদের ত্বকে। শীতের সময়ে ত্বকের...

চুল কালো করার ঘরোয়া উপায়

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে আমরা স্বাভাবিকভাবেই ধূসর চুলের সাক্ষী থাকি। বর্তমানে আমাদের জীবনযাপন এবং আমাদের চারপাশের বায়ুর গুণমানের কারণে, বলিরেখা...

Must read

শীতে চায়ের সঙ্গে যে মসলাগুলো বেশি উপকারী

কল্পনা করুন, আপনার ঠান্ডা লেগেছে এবং প্রতিকারের জন্য আপনি...

শীতে পা ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়

শীত আসে শুষ্কতা নিয়ে। এসময় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কমে...