Tag:কোমর ব্যথা

কোমর ব্যথায় অবহেলা নয়, সচেতন হোন

আমাদের দেশে শতকরা ৯০ শতাংশ লোক জীবনের কোনো না কোনো সময়ে কোমর ব্যথায় ভোগেন। স্বল্পমেয়াদি ব্যথা এক মাসের কম সময় থাকে এবং দীর্ঘমেয়াদি বা...

কোমর ব্যথা সারানোর সহজ উপায়

বেশির ভাগ কোমর ব্যথারই প্রকৃত কোনো কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না। প্রয়োজনীয় ওষুধ আর ব্যায়ামের মাধ্যমে কোমর ব্যথায় আক্রান্ত রোগী সাধারণত তিন মাসের মধ্যেই...

কোমর ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায়

বাসা কিংবা অফিসে হঠাৎ হঠাৎ কোমরে ব্যথায় কাতর হন অনেকে। বর্তমানে এই সমস্যা অনেক বেড়ে চলেছে। এর বড় কারণ হলো, এখনকার বেশিরভাগ কাজই সারাদিন...

Latest news

জন্ম থেকেই শিশুর হার্টের সমস্যা, সমাধানের উপায় কী?

এশিয়ার মানুষদের হার্ট ডিজিজের প্রবণতা বেশি। বিভিন্ন কারণে হতে পারে হার্টের অসুখ। হার্টের সমস্যার কারণ কী কী? হার্টের সমস্যা...
- Advertisement -spot_imgspot_img

ত্বকের মৃতকোষ সারিয়ে তুলতে পারে বেকিং সোডা!

শীতকালে অনেকের ত্বকে রুক্ষতা বেড়ে যায়। আর্দ্রতা হারানো রুক্ষ ত্বক মুখের জেল্লা কমিয়ে দেয়। নিয়মিত ক্রিম মেখেও সমস্যার সমাধান...

শীতে চায়ের সঙ্গে যে মসলাগুলো বেশি উপকারী

কল্পনা করুন, আপনার ঠান্ডা লেগেছে এবং প্রতিকারের জন্য আপনি কোনো গরম পানীয় খুঁজছেন। এক্ষেত্রে সবার আগে মনে আসবে চায়ের...

Must read

জন্ম থেকেই শিশুর হার্টের সমস্যা, সমাধানের উপায় কী?

এশিয়ার মানুষদের হার্ট ডিজিজের প্রবণতা বেশি। বিভিন্ন কারণে হতে...

ত্বকের মৃতকোষ সারিয়ে তুলতে পারে বেকিং সোডা!

শীতকালে অনেকের ত্বকে রুক্ষতা বেড়ে যায়। আর্দ্রতা হারানো রুক্ষ...