স্বাস্থ্য টিপস

মাসল ক্রাম্প বা হঠাৎ পা বেঁকে গেলে যা করবেন

দুপুরে খাওয়ার পর কিংবা রাতে গভীর ঘুমে ঘুমিয়ে আছেন; হঠাৎই অনুভব করলেন পায়ে তীব্র ব্যথা। পা যেন কোনভাবেই নাড়াতে পারছেন না। তীব্র ব্যথার মাঝেই...

বুকে কফ জমলে কী করবেন?

টানা বৃষ্টিতে ঠান্ডা বাতাসে শরীর আদ্র হয়ে ওঠে। তখন হঠাৎ করেই ঠান্ডা-কাশির প্রবণতা বাড়তে পারে। বুকেও কফ জমে যেতে পারে। বুকে কফ জমলে সেই...

ভয়াবহ রোগের ঝুঁকি কমে কাঁচা রসুনে

সকালে কিংবা বিকেলে অথবা রাতে যে কোনো সময় খেতে পারেন এক কোয়া কাঁচা রসুন। এমনি খেতে অসুবিধে হলে, ধনেপাতার সঙ্গে বেটে নিন। নারকেল বা...

এই ৩ খাবার হতে পারে ক্যাভিটির কারণ

এমন কেউ কি আছে যে দাঁতের ডাক্তারের কাছে যেতে ভয় পায় না? ক্যাভিটি হলো সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা যা আমাদের ডেন্টাল ক্লিনিকে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করতে বাধ্য...

ভিটামিন সি এর অভাব হলে শরীরে যা ঘটে

ভিটামিন সি আমাদের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি প্রাকৃতিক উৎসের মাধ্যমে সহজে পাওয়া যায়, তবুও অনেকের ভিটামিন সি এর অভাব...

কী কারণে বাড়ছে ব্রেস্ট ক্যানসারের ঝুঁকি?

ব্রেস্ট ক্যানসার বর্তমানে খুব বেশি দেখা যাচ্ছে। তবে চিকিৎসকরা বলছেন, ‘সেলফ ডিটেকশন’ অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। তবে প্রশ্ন কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হতে হবে? কী...

দাঁতে ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায়

গরম শেষ হলেই আসবে শীত। আর এই শীত নিয়ে কেউ কেউ এখনই উদ্বিগ্ন হতে শুরু করেছেন কারণ শীতের সময়ে দাঁতে ব্যথা বেড়ে যায়। দাঁতের...

লিভারের জন্য ৫টি উপকারী খাবার

সুস্থ থাকার জন্য লিভারের সুস্থতা নিশ্চিত করা সবার আগে জরুরি। কারণ এটি শরীরের অন্যতম জরুরি কার্য সম্পাদন করে। লিভার আক্রান্ত হতে থাকলে তা শুরুর...

Latest news

চুল কালো করার ঘরোয়া উপায়

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে আমরা স্বাভাবিকভাবেই ধূসর চুলের সাক্ষী থাকি। বর্তমানে আমাদের জীবনযাপন এবং আমাদের চারপাশের বায়ুর গুণমানের কারণে, বলিরেখা...
- Advertisement -spot_imgspot_img

শীতে স্টার অ্যানাইস ভেজানো পানি পান করবেন যে কারণে

আমাদের মসলার ভাণ্ডার অত্যন্ত সমৃদ্ধ। হলুদ, জিরা, মেথি, লবঙ্গ বা গরম মসলাই হোক না কেন, সবগুলোরই রয়েছে নিজস্ব উপকারিতা...

সুস্থ হয়ে বাড়ি ফিরল একসঙ্গে জন্ম নেওয়া চার শিশু

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএসএমএমইউ) একসঙ্গে চার অপরিণত নবজাতকের সফলভাবে জন্ম দিয়েছেন এক গর্ভধারিণী মা। চিকিৎসকদের প্রচেষ্টায় প্রত্যেকেই...

Must read

চুল কালো করার ঘরোয়া উপায়

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে আমরা স্বাভাবিকভাবেই ধূসর চুলের সাক্ষী থাকি।...

শীতে স্টার অ্যানাইস ভেজানো পানি পান করবেন যে কারণে

আমাদের মসলার ভাণ্ডার অত্যন্ত সমৃদ্ধ। হলুদ, জিরা, মেথি, লবঙ্গ...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

খালেদা জিয়ার শারীরিক অবস্থা স্থিতিশীল

হাসপাতালে চিকিৎসাধীন বিএনপি চেয়ারপারসন খালেদা জিয়ার শারীরিক অবস্থা স্থিতিশীল...

মাইগ্রেনের যন্ত্রণা নিয়ন্ত্রণে রাখতে যা করতে পারেন

জীবনে কোনোদিন মাথাব্যথা হয়নি এমন লোক বোধহয় খুব কমই...

কেমোথেরাপি চলাকালে যেসব নিয়ম মানলে সুস্থ থাকবেন

মরণঘাতি ক্যান্সার প্রথম পর্যায়ে ধরা পড়লে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে নির্মূল...