লাইফ স্টাইল

জিহ্বা দেখে স্বাস্থ্যের অবস্থা বুঝবেন যেভাবে

আমাদের জিহ্বা আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি। এটি আমাদের স্বাদ উপলব্ধি করতে, স্পষ্টভাবে শব্দ গঠন করতে, খাবার চিবানো এবং গিলতে সহায়তা করে।...

খাওয়ার পরে পেট ফুলে যায় কেন?

খাবার খাওয়ার পরে পেট ফুলে যাওয়া বা গ্যাস হওয়া অনেকের কাছেই পরিচিত সমস্যা। এটি অস্বস্তিকর, তাই না? যদিও আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই এটি মাঝে মাঝে...

কেউ বিষণ্ণতায় ভুগলে যে কথাগুলো বলবেন না

বিষণ্ণতা কেবল দুঃখবোধ করা বা খারাপ দিন কাটানোই নয়, এটি দুর্বল মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা যা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে। বিষণ্ণতায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা...

পেটে বাড়তি মেদ? ঝরানোর ৫ উপায়

আপনি কি পেটের মেদ ঝরানো নিয়ে নানাভাবে চেষ্টা করেই যাচ্ছেন? এই যাত্রায় আপনি একা নন, আরও অনেকেই রয়েছেন আপনার মতো। পেটের মেদ নিয়ে দুশ্চিন্তা...

যে কারণে আপনার ডায়েট প্লান কাজ করছে না

ওজন কমানোর বিষয়টি আমাদের প্রায় সবার সঙ্গেই পরিচিত। আপনি হয়তো অনেক চেষ্টাও করে যাচ্ছেন, খাবার তৈরির সময় ক্যালরি গণনা, বাড়তি খাবার এড়িয়ে চলার মতো...

কোনোকিছু দ্রুত শেখার উপায় কী

আমরা যখন কোনো নতুন দক্ষতা আয়ত্ত করার কথা চিন্তা করি - হোক তা কোনো বাদ্যযন্ত্র বাজানো, নতুন ভাষা শেখা, বা খেলা - আমাদের বেশিরভাগই...

আপনি কি নিজেই নিজের ক্ষতি করছেন?

নিজেই নিজের সবচেয়ে খারাপ শত্রু হয়ে ওঠা রাতারাতি ঘটে না- এটি ছোট ছোট কাজের একটি সিরিজ যা আপনার সুখ এবং সমৃদ্ধিকে নীরবে ধ্বংস করতে...

খুব ভোরে ঘুম থেকে উঠতে কী করবেন

প্রতিদিন খুব ভোরে ঘুম থেকে ওঠার কথা কল্পনা করুন, আপনি সতেজ, উজ্জীবিত এবং বিশ্বকে গ্রহণ করার জন্য তৈরি হচ্ছেন! সকালের বাতাস সতেজ, পৃথিবী শান্ত,...

Latest news

চুল কালো করার ঘরোয়া উপায়

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে আমরা স্বাভাবিকভাবেই ধূসর চুলের সাক্ষী থাকি। বর্তমানে আমাদের জীবনযাপন এবং আমাদের চারপাশের বায়ুর গুণমানের কারণে, বলিরেখা...
- Advertisement -spot_imgspot_img

শীতে স্টার অ্যানাইস ভেজানো পানি পান করবেন যে কারণে

আমাদের মসলার ভাণ্ডার অত্যন্ত সমৃদ্ধ। হলুদ, জিরা, মেথি, লবঙ্গ বা গরম মসলাই হোক না কেন, সবগুলোরই রয়েছে নিজস্ব উপকারিতা...

সুস্থ হয়ে বাড়ি ফিরল একসঙ্গে জন্ম নেওয়া চার শিশু

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএসএমএমইউ) একসঙ্গে চার অপরিণত নবজাতকের সফলভাবে জন্ম দিয়েছেন এক গর্ভধারিণী মা। চিকিৎসকদের প্রচেষ্টায় প্রত্যেকেই...

Must read

চুল কালো করার ঘরোয়া উপায়

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে আমরা স্বাভাবিকভাবেই ধূসর চুলের সাক্ষী থাকি।...

শীতে স্টার অ্যানাইস ভেজানো পানি পান করবেন যে কারণে

আমাদের মসলার ভাণ্ডার অত্যন্ত সমৃদ্ধ। হলুদ, জিরা, মেথি, লবঙ্গ...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

শুষ্ক কাশির জন্য ঘরোয়া চিকিৎসা

ঋতু পরিবর্তন হচ্ছে। এ সময়ে অনেকের ঠান্ডা লাগবে, জ্বর...

বিএসএমএমইউতে জন্মগত ত্রুটি ৭.০২ শতাংশ: গবেষণা

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) নবজাতক বিভাগে ২০১৪...

যারা নিয়মিত মেথি চা খায় তাদের ওষুধ লাগে না!

পাঁচফোড়নে মেথি ব্যবহার করে বাঙালিরা। তবে উত্তর ভারতীয় বেশিরভাগ...